菜薹炒腊肉是武汉人冬春两季的家常菜之一,与红烧武昌鱼齐名。菜薹炒腊肉的做法很讲究,菜薹要选洪山区洪山乡洪山村原产地种植的,好吃的洪山菜薹批发,这样做出来才较是道地口味。要既鲜且嫩,主要吃薹,苔用手折,长约寸许,洗净沥干备用。腊肉也要切成一寸长的薄片,先放进锅里煸妙,武汉洪山菜薹,然后捞起,再炒菜薹,哪里买洪山菜薹,最后把腊肉掺入,起锅装盘。吃时腊肉醇美柔润,油而不腻,菜薹脆嫩清香,营养丰富,吃完唇齿留香,常食不厌。现在一般市面上的菜薹,都不是正宗的洪山菜薹,味道相差甚远。民间传说,武汉较正宗的洪山菜薹,必须出产在宝通寺钟声所及之处。这其中,又有“塔影田,钟声地”的细分。**过这一范围,菜薹的颜色就变浅,味道也变差。就算有人将本地的土移到他处种植,也没有本地种植的那种味道。
原料:红菜薹1000克、熟腊肉100克、芝麻油75克、精盐、姜未各少许。
制作
⒈将红菜薹用手折断成4.5厘米长的段,洪山菜薹批发,取其嫩的部分,用清水洗净沥干。腊肉切成3厘米长、0.3厘米厚的片;
⒉炒锅置旺火上,放入芝麻油烧热,下姜未稍煽后,放入腊肉煽炒1分钟,用漏勺捞出;
⒊将原炒锅连同余油置旺火上烧热,放入菜苔,加精盐偏炒2分钟,再加入腊肉合炒1分钟,用手勺推匀,将锅颠动几下,起服盛盘即成。