汉阳芹菜_芹菜炒肉_振峰亿城 优质商家

常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治‘疗作用。芹菜可炒，可拌；可熬，可煲；还可做成饮品。不好的是 如果是男性，不要经常吃芹菜，因为芹菜杀精！

注意事项：芹菜性凉质滑，故脾胃虚寒，肠滑不固者食之宜慎。

芹菜一般人群均可食用。

脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜。

经常吃些芹菜，对于及时吸收、补充自身所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，芹菜炒肉，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热’解毒、祛病强身。

肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些，由于芹菜富含矿物质元素，所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女，芹菜的做法大全，更宜多吃芹菜，汉阳芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，芹菜怎么做好吃，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲，帮助消化、吸收都大有好处。

不好的是 如果是男性，不要经常吃芹菜，因为芹菜杀精！